★★★★☆
7.6 sterren op 5 van 413 Klanten-reviews
lees en download Loslaten-boeken
Kenmerken Loslaten
Lees Loslaten-boeken online op de officiële site en zijn gemakkelijk toegankelijk
| Bestandsnaam | Loslaten |
| Datum van publicatie | |
| Taal | Nederlands |
| ISBN-10 | 0564607015-TGV |
| Digital ISBN | 356-4037928598-NGY |
| Schrijver | Roland Rogiers Eva Buytaert, Lilli Haerig |
| Übersetzer | Udonna Faakhir |
| Seitenzahl | 795 Pages |
| redaktør | Rolf Hauswald |
| Dokumententyp | EPub PDF AMZ HWP WRD |
| Bestandsgrootte | 5.17 MB |
| Filnavn | Loslaten.pdf |
Piekeren zit in elke mens. Het is eigen aan het menselijke brein. Maar piekeren kan ook problematisch worden. Piekeren leidt dan tot verstarring en verlamming en in erge gevallen kan piekeren bijdragen tot het ontstaan van angsten stemmingsproblemen. Aan de hand van een aantal elementen uit de cognitieve gedragstherapie bieden de auteurs steun voor mensen die piekerproblemen hebben. Aan de hand van een aantal elementen uit de cognitieve gedragstherapie bieden de auteurs steun voor mensen die piekerproblemen hebben. De gehanteerde aanpak is wetenschappelijk onderbouwd. De lezer kan meteen aan de slag met een aantal oefeningen. Aan de hand van een stap voor stap methode maakt de lezer eerst kennis met enkele technieken van aandachtstraining. Vervolgens ligt de klemtoon op hoe je kan leren anders te handelen en te denken. Het boek sluit af met een aantal inzichten uit de positieve psychologie. Deze publicatie vervangt zeker niet de therapie onder begeleiding van een professional. Maar het is een eerste stap op de weg om je piekeren de baas te kunnen. Toon meer
Tags:
nl boeken downloaden Loslaten
download boeken online gratis Loslaten
downloaden boeken op kobo Loslaten
downloaden boeken op e reader Loslaten
boek downloaden op ipad Loslaten
boek downloaden op ereader Loslaten
boek downloaden op telefoon Loslaten
boek downloaden op iphone Loslaten
boek downloaden op tablet Loslaten
download boeken pdf gratis Loslaten
boeken downloaden legaal Loslaten
boeken downloaden kobo plus Loslaten
boek henoch download Loslaten
boek download ipad Loslaten
boek downloaden iphone Loslaten
boek downloaden iphone gratis Loslaten
download boeken illegaal Loslaten
download boek martien Loslaten
download boeken pdf Loslaten
download boeken ipad gratis Loslaten
download ebooks for free Loslaten
download boek sneijder Loslaten
download boek wesley sneijder Loslaten
download boek gratis Loslaten